NOTÍCIA DA MANHÃ
Quatro dicas para manter a saúde do seu cérebro
A psicóloga especializada em Neuropsicologia pela USP – SP e também franqueada da Escola SUPERA ginástica para o cérebro, Stefanie Machado Maia, em reportagem para o Jornal Notícia da Manhã, explica quais são os quatro fatores que podem afetar a eficiência do cérebro.
Segundo ela a ginástica cerebral é também uma forma de cuidar de sua saúde mental. O Método SUPERA, primeiro curso de ginástica cerebral do Brasil, possui ferramentas pedagógicas para estimular o cérebro, potencializando suas capacidades de se concentrar, memorizar, raciocinar e aprender. A ginástica cerebral promove o desenvolvimento de inteligências e habilidades.
Praticar exercícios para o cérebro é uma forma importante de cuidar de sua saúde mental.
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